{"id":192,"date":"2020-11-25T17:34:39","date_gmt":"2020-11-25T16:34:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rosalbabruno.com\/blog\/?p=192"},"modified":"2020-11-25T17:53:11","modified_gmt":"2020-11-25T16:53:11","slug":"alla-scoperta-del-coaching-le-origini-antiche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rosalbabruno.com\/blog\/alla-scoperta-del-coaching-le-origini-antiche\/","title":{"rendered":"Alla scoperta del Coaching: le origini antiche"},"content":{"rendered":"<p>Voglio presentare il Coaching partendo dalle sue pi\u00f9 remote origini, attraverso un viaggio che ci porta indietro nel tempo alla scoperta della sua essenza autentica: la <strong>Consapevolezza<\/strong>.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><strong>Ma da dove arriva la capacit\u00e0 di conoscere se stessi?<\/strong><\/h3>\n<p>Incisa nel <strong>Tempio di Apollo<\/strong> a Delfi, <strong><em>\u201c Uomo, conosci te stesso e conoscerai l\u2019 Universo e gli Dei\u201d<\/em><\/strong> \u00e8 forse la prima massima a cui si pu\u00f2 far riferimento quando parliamo di Coaching.<!--more--><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><strong>Perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante conoscere se stessi?<\/strong><\/h3>\n<p>Conoscere se stessi, i propri pregi ed i propri limiti, il sapere dove si vuole andare e cosa si vuol diventare, in altre parole: <strong>accrescere la consapevolezza di s\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Socrate<\/strong> fu il primo che riconobbe l\u2019importanza di andare ad indagare all\u2019interno del proprio io, di scavare dentro il proprio essere perch\u00e9 in esso vi \u00e8 contenuta la conoscenza e le risposte alle domande. Egli scelse proprio il termine <strong><em>\u201c<\/em>maieutica<em>\u201d<\/em><\/strong>, ovvero l\u2019arte ostetricia, poich\u00e9 Socrate portava il suo interlocutore a <strong><em>\u201cpartorire\u201d<\/em><\/strong> le conclusioni e le soluzioni ai suoi dubbi ed ai suoi quesiti, dimostrando, dunque, che erano gi\u00e0 all\u2019interno di s\u00e9, bastava solo cercarle.<\/p>\n<p><strong><em>\u201cDa me non hanno imparato mai nulla, ma da loro stessi scoprono e generano molte cose belle.\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Il <strong>Coach<\/strong> non deve mostrare la strada giusta, bens\u00ec deve guidare il coachee a cercarla all\u2019interno di s\u00e9, senza alcuna forzatura.<\/p>\n<p><strong><em>Maestro \u00e8 dunque colui che, sollevando dubbi ed incertezze, conduce l\u2019allievo alla propria verit\u00e0 e alle proprie conclusioni, senza corromperlo o instillandogliene delle proprie.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>In seguito, altri come Socrate, diedero maggiore importanza alla ricerca di se stessi e, in generale, del proprio io interiore.<\/p>\n<p>Uno di questi fu il poeta <strong>Pindaro<\/strong> che, decine di anni prima rispetto a Socrate, formul\u00f2 la frase <strong><em>\u201cDiventa ci\u00f2 che sei, avendolo appreso\u201d<\/em><\/strong>. Egli, riferendosi ad un albero, il quale cresce rigoglioso solo per il semplice fatto di esser stato piantato, suggerisce l\u2019importanza di scoprire all\u2019interno di s\u00e9 le proprie potenzialit\u00e0 e la propria natura, al fine di perseguirla a tutti i costi. L\u2019appello che vuole fare Pindaro \u00e8 quello di seguire intensamente i propri progetti, i propri sogni e le proprie ambizioni, di vivere la propria vita senza imitare quella degli altri, poich\u00e9 sarebbe contro la propria natura.<br \/>\nSi possono dunque intrecciare i concetti proposti da Socrate e da Pindaro in un\u2019unica massima <strong>\u201cDiscerni chi e cosa sei nel tuo cuore, e poi diventalo\u201d<\/strong>.<\/p>\n<p>Abbiamo dunque visto i primi due aspetti del Coaching, ovvero <strong>la consapevolezza di s\u00e9 e la capacit\u00e0 di riconoscere le proprie potenzialit\u00e0.<\/strong><\/p>\n<p>Una volta fatto questo, \u00e8 altres\u00ec importante essere in grado di individuare una meta, un obiettivo da raggiungere. Il tutto lo ritroviamo nel <em>\u201cDe Vita Beata\u201d<\/em> di <strong>Seneca<\/strong> il quale, in questo piccolo trattato stoico sulla felicit\u00e0, dialogando col fratello maggiore Gallione, ci mostra i primi mattoncini che sono in realt\u00e0 le basi fondamentali da seguire per ottenere i risultati: <strong>\u201c<em>Tutti, o fratello Gallione, vogliono vivere felici, ma quando poi si tratta di riconoscere cos\u2019\u00e8 che rende felice la vita, ecco che ti vanno a tentoni; a tal punto \u00e8 cos\u00ec poco facile nella vita raggiungere la felicit\u00e0, che uno, quanto pi\u00f9 affannosamente la cerca, tanto pi\u00f9 se ne allontana, per poco che esca di strada; che se poi si va in senso opposto, allora pi\u00f9 si corre veloci e pi\u00f9 aumenta la distanza. Perci\u00f2 dobbiamo prima chiederci che cosa desideriamo; poi considerare per quale strada possiamo pervenirvi nel tempo pi\u00f9 breve, e renderci conto, durante il cammino, sempre che sia quello giusto, di quanto ogni giorno ne abbiamo compiuto e di quanto ci stiamo sempre pi\u00f9 avvicinando a ci\u00f2 verso cui il nostro naturale istinto ci spinge.\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Vediamo dunque come, in queste parole, sia contenuta l\u2019essenza pura del Coaching: innanzitutto Seneca parla di stabilire degli obiettivi chiari, infatti come prima cosa <strong><em>\u201cdobbiamo prima chiederci che cosa desideriamo\u201d<\/em><\/strong><em>;<\/em> in seguito, egli suggerisce di stabilire un <strong>piano d\u2019azione<\/strong>, semplice ed efficace <strong><em>\u201cpoi considerare per quale strada possiamo pervenirvi nel tempo pi\u00f9 breve\u201d<\/em><\/strong>; infine, riprendendo anch\u2019egli lo stesso concetto di Pindaro, ovvero seguire la propria natura, invita chiunque a controllare regolarmente a che punto si trovi,\u00a0 a quale scalino della scala che porta al successo si \u00e8 arrivati <strong>\u201c<em>e renderci conto, durante il cammino, sempre che sia quello giusto, di quanto ogni giorno ne abbiamo compiuto e di quanto ci stiamo sempre pi\u00f9 avvicinando a ci\u00f2 verso cui il nostro naturale istinto ci spinge\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Altro autore antico che ha contribuito a mettere le fondamenta di quello che \u00e8 il coaching moderno \u00e8 il filosofo <strong>Parmenide<\/strong>, il quale sosteneva che niente fosse impossibile, ma anzi, chiunque era in grado di raggiungere i propri obiettivi, non solo individuandoli, ma anche <strong><em>\u201ctrovando il coraggio di percorrere la via\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><em><strong>E\u2019 fondamentale, una volta che si \u00e8 fissato il proprio obiettivo, passare dall\u2019intenzionalit\u00e0 all\u2019azione, poich\u00e9, una volta che si ha il coraggio di cambiare, ogni cosa diventa non solo possibile, ma anche realizzabile.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Il <strong>cambiamento<\/strong>, dunque, \u00e8 il punto di arrivo del percorso di Coaching, poich\u00e9 solo una volta che si sono modificate le proprie abitudini, il proprio modo di vedere la vita, di vedere se stessi e le proprie potenzialit\u00e0, si \u00e8 in grado di riconoscere le proprie capacit\u00e0 e passare dalla <strong>\u201cnormalit\u00e0 all\u2019 eccellenza\u201d<\/strong>.<\/p>\n<p>Colui che, nei tempi antichi, fu il primo a dare importanza al cambiamento fu senza dubbio <strong>Eraclito. <em>\u201cPanta rei, os potam\u00f2s\u201d<\/em><\/strong> ovvero \u201ctutto scorre, come un fiume\u201d ovvero \u201ctutto cambia\u201d e il cambiamento \u00e8 l\u2019unica cosa di cui l\u2019uomo \u00e8 certo, l\u2019unica cosa che accadr\u00e0 sempre.<\/p>\n<p><strong>L\u2019uomo, dunque, deve essere non solo in grado di accettare il cambiamento, ma anche prenderne parte, superare le proprie resistenze per evolversi e diventare una persona migliore.<\/strong><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>E voi, siete pronti a viaggiare dentro voi stessi?<\/strong><\/h4>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rosalba Bruno<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voglio presentare il Coaching partendo dalle sue pi\u00f9 remote origini, attraverso un viaggio che ci porta indietro nel tempo alla scoperta della sua essenza autentica: la Consapevolezza. 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